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Txiki Pasatiempos de verano

Aquí llega otra colaboración de nuestro amigo Iñaki!! En esta ocasión hos ha preparado unos pasatiempos para que los txikis se entretengan este verano. Si pincháis en las fotos, tendréis la posibilidad de descargarlos!! 

1- CREA TU PROPIO CÓMIC. Sencilla plantilla para que los peques imaginen y dibujen una breve historia en formato de cómic. Deja que vuele su imaginación y pídeles que te cuenten la historia cuando haya terminado. ¡Te sorprenderán!
Txiki Pasatiempos de verano

Material necesario: pinturas de colores, y si los peques son más mayores, se puede completar con tijeras y pegamento para poner elementos recortados de revistas, etc.

2.- EL GUSANO DE PALABRAS. Intenta completar el cuerpo de los gusanos poniendo una letra en cada cuadrícula de manera que formen palabras encadenadas. ¿Parece fácil?

Txiki pasatiempos de verano
Material necesario: un bolígrafo es suficiente, aunque dependiendo de la edad puede que los peques necesiten ayuda de los mayores. No es tan sencillo como parece...

3.- LABERINTO DE SUMAS. empezando por el círculo central, pon el número que quieras (máximo 15) y completa el recorrido para que todas las sumas encajen.

Txiki Pasatiempos de verano


Material necesario: lápiz y goma de borrar. Dependiendo de la edad de los peques, se puede personalizar y facilitar o hacer más complejo el recorrido.

4.- VAMOS DE COMPRAS AL SUPERMERCADO. A los peques les encanta esta actividad, pídeles que piensen qué compra harían hoy en el supermercado y, utilizando algún folleto de publicidad, pueden ir recortando y pegando su lista de la compra. ¿Quieres hacerlo más educativo? Prueba a practicar sumas calculando el precio del carrito...

Txiki Pasatiempos de verano


Material necesario: tijeras, pegamento y algún folleto publicitario de supermercado.

5.- DISEÑA TU ROBOT. El robot Txikibot-2000 está listo para funcionar pero necesita que los montes. Aunque hay un diseño “estándar” lo mejor es montarlo a tu gusto, colorearlo y dibujar sobre él todos los accesorios que quieras. ¿Quizá una antena parabólica en lacabeza? ¿Unas ruedas de turbo-cohetes en los pies? ¡Ideal para trabajar la creatividad!

Txiki Pasatiempos de verano

 Material necesario: tijeras, pegamento, pinturas de colores.

6.- EL JEROGLÍFICO EGIPCIO. Aquí tienes el diccionario que usaban los egipcios, curioso
¿verdad? ¿Sabrías poner tu nombre en jeroglífico? ¡Genial! Ahora prueba a escribir tu comida favorita, una palabra secreta... ¡Trabaja la lógica y entretiene a la vez!

Txiki pasatiempos de verano

Material necesario: papel, bolígrafo y/o lápiz-goma de borrar.

7.- CAMPEONATO DE PALABRAS. ¿Cuántas palabras de cuatro letras podrías construir a partir de estas vocales? Para jugar de forma individual o hacer campeonatos de grupo. Si quieren volver a jugar sólo hay que cambiar las vocales.

Txiki pasatiempos de verano

Material necesario: lápiz y goma de borrar.

8.- SOPA BIZKAINA. Encuentra en esta rica sopa de letras 10 lugares típicos de Bizkaia.

Txiki Pasatiempos de verano
Material necesario: bolígrafo.



Una colaboración de Iñaki Bilbao para Bilbao Txiki

Eskola95 Jatetxea, un restaurante a tener en cuenta para ir con los txikis

Nuestros amigos de Eskola95 Jatetxea, Laida y Fernando, se han puesto en contacto con nosotras para que  un día nos acerquemos a conocer su  restaurante. Han pensado que nos podría interesar ya que han puesto mucho empeño en crear un establecimiento donde las familias estén cómodas y en el que nuestros hijos e hijas disfruten.

Eskola95 Jatetxea

Quizá alguno de vosotros ya conozca el sitio y podáis darnos alguna opinión, pero así de primeras parece que no pinta nada mal.  Laida y Fernando quieren ser la respuesta a esa pregunta que tantas veces nos hacemos las amas y aitas... "¿Dónde vamos a comer con los peques?". Se pusieron manos a la obra y decidieron crear un espacio para los txikis dentro del mismo restaurante. Así, han acondicionado una zona de juegos donde  fomentar el juego y la imaginación.  Podríamos decir que se trata de un pequeño txikipark en el que los niños y niñas podrán interactuar y se olvidarán de televisores, máquinas electrónicas o dispositivos móviles. En definitiva... ¡¡se lo pasarán fenomenal y nosotros, los mayores, podremos estar un poco más tranquilos!!

Eskola95 Jatetxea

Además, en Eskola95 Jatetxea  también disponen de un entorno natural fantástico a pie del local donde hay sitio tanto para columpios, como para otros juegos al aire libre.


Cuentan con porche y una amplia campa en la que se puede comer al aire libre. Los txikis podrán jugar libremente sin preocupaciones y si queréis... ¡también podéis llevar a vuestra mascota!


El restaurante se encuentra en una antigua escuela, en el polígono de Santelices en Muskiz, a tan solo 20 minutos en coche de Bilbao. Y está muy cerquita de algunos sitios de los que solemos hablar aquí como como la Ferrería del Pobal (Muskiz), el Museo de las Encartaciones (Sopuerta), el Museo del Minero (Gallarta), la cueva de Pozalagua, El Karpín (Karrantza) y  la Ruta de la Vía Verde (Muskiz - Galdames).

Nosotras solemos ir bastante por la zona, así que no nos tenemos excusa... ¡¡vamos a tener que ir a conocerles!!

Más información: Barrio el Campo, s/n (Pol. Ind. Santelices) 48550 Muskiz (Bikaia) 946178413 eskola95jatetxea.com

Desayunos saludables para nuestros txikis

Hola a tod@s!!

Os prometo que no me he olvidado de vosotr@s pero por una cosa u otra se pasan los días y no encuentro el momento de ponerme a escribir. Hoy os vengo a hablar del desayuno de los txikis a raíz de que el mes pasado me invitaron a asistir a una campaña que está realizando el colegio de mis hijos sobre Desayuno Saludable. Así que he pensado que es un buen tema, porque existen muchos mitos en torno a esta famosa comida.

Mito 1: El desayuno es la comida más importante del día

FALSO El desayuno es una comida más, no existe evidencia científica que respalde que los niños y niñas que desayunan van a tener una mayor concentración ó unos mejores resultados académicos. Por mucho que nuestra querida industria alimentaria (vease colacao, tostarica, actimel…) nos lo sigan diciendo día tras día.

Mito 2: Hay que desayunar todos los días
FALSO Tanto niñ@s como adultos deben desayunar SI TIENEN HAMBRE. Hay muchos peques que se levantan sin hambre y les obligamos a desayunar. Cuando tenemos hambre es porque segregamos una hormona que se llama grelina y hay personas que notan los efectos de esta hormona más tarde. Si se levantan a las 8:00, empiezan a tener hambre a las 10:00. ¿Qué hacemos en estos casos? Mi opinión es que les debemos ofrecer en el desayuno alimentos saludables. En caso de que no les apetezca, podemos preparar un hamaiketako saludable que seguro que en ese momento se lo come encantados.

Mito3: Los txikiss necesitan azúcar para rendir y pueden comer todo lo que quieran porque lo queman
FALSO Relaciono este mito con el desayuno porque es la comida que más cantidad de azúcar suele llevar. ¿Qué nos venden en la televisión? Desayuno de campeones = Colacao + zumo + galletas o cereales = AZÚCAR + AZÚCAR + AZÚCAR + GRASAS MALAS + HARINAS REFINADAS. Muchos me diréis que es lo que se ha desayunado toda la vida pero como todo, las cosas cambian. La nutrición avanza y este combo es perfecto para desarrollar un sobrepeso, obesidad y enfermedades relacionadas. Por no hablaros de las cifras de obesidad infantil que actualmente tenemos en nuestra sociedad. Nuestros hijos e hijas correrán y jugarán a tope, pero ese exceso de azúcar no lo necesitan y no es bueno para su salud. No estoy hablando solo de casos de sobrepeso, ningún niñ@ necesita ni es recomendable para su salud esa bomba diaria. Y ese es el problema: que sucede día tras día.

¿Y entonces qué?, me diréis ahora... Porque las amatxus siempre comentan que los expertos decimos lo malo pero que no solemos dar muchas opciones . Pero... ¡¡sorpresa!! Porque os voy a dejar aquí las ideas y consejos que he redactado para que el colegio entregue a los aitas y amas del cole!!

https://www.facebook.com/josunecirizaorientacionnutricional/

Y también unos consejos e ideas!!

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Espero que os sea de utilidad este post y si tenéis alguna duda... ¡¡podéis preguntarme lo que queráis!!Os propongo una cosa. ¿Qué os parece si me decís algún tema sobre alimentación infantil del que os gustaría que hablase en el próximo post? Contadme en los comentarios y si os ha gustado compartid!!

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